Aqua-Training

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Aqua-Trainingskurse

Unsere Aqua-Trainingskurse bieten ein effektives und gelenkschonendes Workout im Wasser – perfekt für alle, die Fitness und Spass verbinden möchten. Ob Ausdauer, Kraft oder Beweglichkeit, das Training im Wasser stärkt den ganzen Körper und ist für jedes Fitnesslevel geeignet. Wähle aus vielseitigen Kursen wie Aqua-Cycling, Stand-Up Paddling Workout, Aqua-Fit im Flachwasser, Aqua-Fit im Tiefwasser oder Aqua-Zumba und finde das perfekte Training für dich!

Pro Jahr bieten wir 3 bis 4 Kursblöcke à 8 bis 10 Kurseinheiten à CHF 20.– pro Einheit. Bitte beachte, dass der Hallenbadeintritt nicht im Preis enthalten ist. Bei Anmeldung zu unseren Kursen gelten unsere AGB sowie die Badeordnung der Hallenbad Luzern AG.

Möchtest du gezielt deine Schwimmtechnik verbessern? Schau dir auch unsere Erwachsenenschwimmkurse an und finde das passende Training für dich!

Wann starten die nächsten Kurse?
 

Erwachsenenschwimmkurse | Aqua-Training | Baby- & ElKi-Kurse: Die Kurse starten jeweils Ende August, Mitte November, anfangs Februar und Ende April.

 

In der Regel kannst du dich 1-3 Wochen vor Kursstart anmelden. Möchtest du informiert werden, wann der nächste Anmeldetermin ist, dann setze dich auf die Warteliste und du erhältst den Frühbucher-Code

 
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Aqua-Cycling

Sportliches radeln! In einer Gruppe strampelst du dich mit Hilfe von motivierenden Rhythmen und Kursleiterinstruktionen im Wasser fit.
Preis wird berechnet

Stand-Up Paddling Kurs

Die neue Fitness Sensation! Trainiere in der Gruppe deinen Körper auf einem schwebenden Board. Die instabile Unterlage fördert deine Körperstabilisation. Nach diesem Training wirst du Muskeln spüren, von welchen du gar nicht wusstest, dass sie existieren. Spassfaktor garantiert!
Preis wird berechnet

Aqua-Fit im Flachwasser

Ein gelenkschonendes Ganzkörpertraining mit grossem Spassfaktor!
Preis wird berechnet

Aqua-Fit im Tiefwasser

Gelenkschonendes Workout für jung und alt mit Suchtpotential!
Preis wird berechnet

Aqua-Zumba

Verbinde Spass, Party und Wassersport auf mitreissende Art!
Preis wird berechnet